Er du klar til at finde din Power Woman frem ?
PowerWoman
- 100% gratis oprettelse
- Gratis trænings kit
Madplaner – lavet til DIG og din familie
Du får madplaner, der er 100% skræddersyet til dit liv. Din hverdag. Din familie. Dine rutiner. Det skal være måltider, du faktisk har lyst til at spise – for en livsstilsændring fungerer kun, hvis du kan se dig selv leve med den. Derfor får du helt almindelig, lækker hverdagsmad, som både passer ind og smager godt.
Træningsprogrammer – fordi træning SKAL være sjovt!
Hos mig er der én regel: Træning skal være en fest – ikke en straf. Du får træningsprogrammer, der passer til dit niveau, din energi og din dagligdag. Og vigtigst af alt… noget du faktisk kan se dig selv gøre igen og igen. Når træningen er sjov, kommer resultaterne automatisk.
Redskaber til en vedvarende livsstilsændring
Min mission er ikke kun at hjælpe dig NU – men at give dig redskaberne til at stå stærkt resten af livet. Under forløbet lærer du præcis, hvordan du holder fast i dine resultater, hvordan du navigerer i hverdagens udfordringer, og hvordan du bliver den stærkeste version af dig selv – også længe efter forløbet er slut.
Din helt egen app – alt samlet ét sted
Du får eksklusiv adgang til min app. Her ligger alt du skal bruge: Træningsprogrammer, madplaner, læring, ugentlige opdateringer – og selvfølgelig vores direkte kontakt. Det hele samlet ét sted, så du aldrig er i tvivl om næste skridt.
Ekspertise og erfaring – med mig i ryggen
Du får 1:1 coaching direkte med mig, Michelle Vesterby – og når du er hos mig, så får du hele pakken: mine mange års erfaring, min energi, min sportssjæl og min passion for at få kvinder til at tro mere på sig selv. Du bliver guidet, støttet og holdt i hånden hele vejen.
Opskrifter der virker – lækre, simple og POWER approved
Du får adgang til et stort opskriftunivers med masser af lækre, nemme og sunde retter, der gør det let for dig at holde dine nye vaner. Maden skal være god – og det bliver den!
Proces
01
Du bliver ringet op til en gratis og uforpligtende POWER-snak
Vi tager en samtale, hvor fokus er 100% på DIG – dine ønsker, dine drømme og det du gerne vil ændre i dit liv. Her finder vi ud af, hvordan jeg kan hjælpe dig bedst muligt på din rejse mod et stærkere, sundere og gladere dig. - Det er mig personligt der ringer op
02
Du modtager et spørgeskema – så jeg kan lære DIG at kende
Jeg vil have alle de små detaljer med, så dine planer bliver skræddersyet helt ned i hverdagen. Spørgeskemaet hjælper mig med at skabe et forløb, der passer til din livsstil, dine rutiner og din situation – så du får en plan, du rent faktisk kan leve efter.
03
Du får adgang til min app, vores coaching og din fremtid
Det er her du vil modtage dine power woman planer samt din daglige coach og sparring!
